Whatsapp:+447375306162
Email:psikologsibelbora@gmail.com
Uzman Psikolog Sibel Bora
- Terapi, 'ben nasıl ben oldum?' diye merak eden birinin, kendini anlama gayretiyle yola çıkmasıdır. Bu yolculukta terapist bir yol eşlikçisidir. Bu yol bazen kişinin çocukluğuna uzanır. Bazen en derindeki yaralara dokunur. Beraber o yolları geçer, anlamaya çalışırız. Sonra yeniden bugüne geliriz ve “Ne oldu da bugün böyle hissediyorum, böyle davranıyorum?” sorularına cevap ararız. Yolculuk bazen yorucu olabilir, bazen hiç bitmeyecekmiş gibi gelebilir. Ama her adım, kişiyi dönüştürür. Hiç kimse bu yola çıkmadan önceki kişi değildir artık. Yol boyunca geçilen durakları, karşılaşılan zorlukları bazen konuşarak, bazen susarak, bazen anlamaya çalışarak ilerleriz beraber. Sabır, devamlılık, merak, istek bu yolculuğun yakıtıdır. Tüm bunlar olurken en önemlisi, kişi gerçekten dinlenildiğini, yalnız olmadığını, yargılanmadığını hisseder. Terapist kişide mucizeler yaratmayı vaad etmez elbette. Kişinin içinde zaten var olan gücü, potansiyeli, iyileşme yolunu bulması için eşlik eder. Ve bir gün kişi, aradığı mucizenin aslında ta kendisi olduğunu fark eder.